情歌 - 梁静茹

最近，好喜欢梁静茹的一首新歌“情歌”，是一听就爱上了那种程度，哈哈！，这首歌的旋律很优美，慢慢的，歌词也写的很棒，最适合周末下午，躺在客厅，边看书边聆听的好歌。 梁静茹和陈绮真一直是我很喜欢的女歌手。可能是我不太喜欢太吵闹和快歌吧，所以她们的歌一直是我那杯茶。

谢谢在facebook的一个朋友提供了这首歌的歌词，要学起来，下次去唱K时派上用场，嘻嘻！

情歌 - 梁静茹

时光是琥珀 泪一滴滴被反锁
情书再不朽 也磨成沙漏
青春的上游 白云飞走苍狗与海鸥
闪过的念头 潺潺的溜走

命运好幽默 让爱的人都沉默
一整个宇宙 换一颗红豆
回忆如困兽 寂寞太久而渐渐温柔
放开了拳头 反而更自由

慢动作 缱绻胶卷 重播默片 定格一瞬间
我们在 告别的演唱会 说好不再见

你写给我 我的第一首歌
你和我 十指紧扣 默写前奏
可是那然后呢
还好我有 我这一首情歌
轻轻的 轻轻哼着 哭着笑着
我的 天长地久

命运好幽默 让爱的人都沉默
一整个宇宙 换一颗红豆
回忆如困兽 寂寞太久而渐渐温柔
放开了拳头 反而更自由

长镜头 越拉越远 越来越远 事隔好几年
我们在 怀念的演唱会 礼貌的吻别

你写给我 我的第一首歌
你和我 十指紧扣 默写前奏
可是那然后呢
还好我有 我这一首情歌
轻轻的 轻轻哼着 哭着笑着
我的 天长地久

陪我唱歌 清唱你的情歌
舍不得 短短副歌 心还热着
也该告一段落
还好我有 我下一首情歌
生命宛如 静静的 相拥的河
永远 天长地久

http://www.youtube.com/watch?v=ky-3h3BmxPQ

珊瑚藻食谱分享

今天接到我的中学同学，陈慧仪的来电，询问关于珊瑚藻的资料，随即，她就电邮我一些关于珊瑚藻的食谱。很开心噢，没想到，我这个小小的部落格，可以和朋友分享新资讯，谢谢你咯慧仪！

涼拌珊瑚草


材　料：已泡好的珊瑚草、小黃瓜絲、紅蘿蔔絲、嫩薑絲1碗

調味料：檸檬汁適量、鹽適量、白糖少許、純釀醬油膏少許、香油少許

作　法：將珊瑚草以剪刀剪成段狀，以米酒泡約二十分鐘後洗淨米酒味道並濾乾，藉以去除其腥味，再加
　　　　入嫩薑絲、小黃瓜絲、紅蘿蔔絲及調味料，拌均勻即成。


冰糖燕窩

材　料：
已泡好的珊瑚草、黃耆、黨參、枸杞、紅棗、老薑數片、龍眼乾肉、洋參數片
調味料：
冰糖、冬瓜露少許

作　法：
1.將黃耆、黨參、枸杞、紅棗、老薑洗淨，放入適量的水，熬煮約30分鐘，將藥渣撈起，紅棗可留下，湯汁加入冰糖調味並以小火續煮。
2.將泡好的珊瑚草加入少許清水，以果汁機稍加打碎後，加入湯汁中，並加入洋參、龍眼乾肉，此時火不可大，否則鍋底會焦黏，待滾起即可熄火。

3.再試過味道，並酌量加入少許冬瓜露及枸杞，增加其香味及色。

悠闲的星期日

我和老公的星期日，和一般可以在周末睡到日上三竿的人有点不同。我们通常都要像普通上班日般时间起床，然后载各自的母亲去菜市场购买一个星期的食材。

今天去了菜市场回来后，我们俩就匆忙的赶去1-Utama了。老公因为一直嚷着要看Star Trek，所以前两天我就上网订购了戏票，是最早的一场。不是Star Trek粉丝的我，是抱着姑且一试的态度去观赏这部片子的。其实有点Paiseh，我不曾完完整整的观看过这部风靡全球“Star Trek”前几集，原因是不喜欢里头看起来怪里怪气的外星人。而且我一直误以为Star Trek, Star Wars 和Planet Apes是同一部片子，里头有像人般有智慧的猩猩。我最不喜欢看Planet Apes了，小时候曾因为在电视看过这部戏，被猩猩侵略地球的一幕，吓到发恶梦至呕吐，有了阴影，哈哈！(不知我会不会被的粉丝骂死？)显然的，我错了，这部戏不但没猩猩出现，而且还很好看哩(男主角蛮帅的，嘻嘻)！剧情从开幕至到结束，都没有冷场过，而且新际打战之际还有穿插感情戏，不错不错！

电影结束，我们去了光顾“N”次的“旺角茶餐厅” 用过午餐后，两公婆又继续手牵手去“泡” 书店了。我们俩最爱泡书店，这几乎是我们两个人每个周末必进行的项目。今天没什么收获，只买了一本杂志。书局后，老公还买了一件我自己很钟意的裙，正好可以在下个月去安顺出席雪仪婚宴时，派上用场，太好了！

在家婆家吃了顿美味的晚餐后，我们就回家观赏电视节目。就这样，我们渡过了个悠闲的星期天。。。。迎接我们的，又是一个星期一！天啊，好期待下一个公共假期的来临噢！哈哈

中药店寻到宝

我呀，蛮爱逛中药店的，嘻嘻，很auntie吧！因为最近开始研究中药的疗效，所以要多学多看嘛。尤其是位於1-Utama Highstreet的大马中药店，简直是我到1 Utama时必到的商店。这间中药店可说像是中药店的霸市，药材种类琳琅满目，任你选，任你看，而且价钱超公道，咦，怎么好像在帮这店卖广告似的？

话说回来，今天午餐后，陪了同事到公司附近一间新开的中药店逛逛。我不是带着买东西的心态进去的，所以很悠闲的在店里慢慢看里头所售卖的药材。走着走着，突然间看到药材包中，竟然让我发现到，我找了很久的一种叫“珊瑚藻”的药材，好开心哟！“珊瑚藻” 对大马人可能有点陌生，但其实在日本，台湾及香港已是很普遍了，很多食谱都有拿它做食材。价钱不贵，我买了一包，高高兴兴拿回家，嘻嘻，老公，你又有新款甜汤尝试咯！

“珊瑚藻” 有海底燕窝之称，适合用来做甜汤或凉拌，卡路里还蛮低的噢！把“珊瑚藻” 买回家后，要用清水冲洗两遍，然后在浸泡大约五，六个小时，就能拿来备用了。我应该会拿来煮红枣冰糖“珊瑚藻” ，喝了后脸应该会滑很多吧？哈哈，想太多了。

由於我懒惰重打此药疗效，只好当个文抄婆，在网上搜寻有关这药材的资料，和大家分享。



珊瑚藻自古以來就被當作不老長壽的秘方,在本草綱目中記載為[鹽草],又俗稱為福草,古代周朝時期即由日本人當貢品進貢皇室。
日本人以現代之最新科技分析、[珊瑚藻]、內含豐富的海中酵素、膠原蛋白、以及有豐富的[ ]等礦物質為高營養價值珍貴的[弱鹼性]食物,營養成分高、具有(先清後補)的效果、價值更勝於燕窩是以有[海底燕窩]之美名。
>膠原蛋白>本身具有改善皺紋、黑斑現象,更有排毒之明顯效果,對於肌膚的保水性,緊縮性及彈性等的加強亦有明顯之功效。
>海中酵素>本身具有抗炎、殺菌、復活細胞及淨化血液,且能將緊貼腸壁上的宿便排除,並將人體內的腸道及胃壁清除乾淨; 讓肝臟功能正常、強化免疫系統、當人體中不必要廢物排除後體重自然減輕,小腹及臀部也會明顯變小。
>高鐵高鈣
⇒對兒童成長、女人補血、防止骨骼疏鬆,都有良好的效果。

■食用方法>首先把乾燥之珊瑚草用冷水清洗乾淨,用過濾水或冷開水淨泡約(30)分後,將水倒掉,再放入過濾水或冷開水中浸泡(4)小時即可食用,再剪成(2-3)公分小段即成備品,可置於冰箱備用,可做涼拌佳餚｢冰糖燕窩｣養生果汁、果凍、膠原蛋白面膜或勾湯之用。
珊瑚藻是弱鹼性的海底蔬果，多加使用對身體很有益，可用在日常的料理上，如豆花、勾芡、紅獅子頭，可取代太白粉及石膏，增進食物的營養高鐵高鈣，每天早上可用泡好的珊瑚剪段打果汁食用，也可直接沖泡90度C的水加牛奶、蜂蜜或果糖飲用亦佳。

為豬肝的 [30] 倍
為大骨的 [60] 倍

李太太下厨乐之二

最近正在阅读着吴志远医生的“不一样的自然养生法” ，耳濡目染的也学学每天早上弄杯健康的果汁喝。我家即没有医生极力推荐的三马力强的果汁机 (听说马来西亚还没有售卖) ，也没有纤维粉和我讨厌的芹菜之类的东西，不理啦，我只好用自己的方法，每天把不同种类新鲜水果搅拌连渣来当早餐来喝。效果还不错，因为果汁富含纤维及维他命C，也没加糖，所以觉得最近比较容易上厕所(哈哈) ，也比较少生病了。希望我就此可以从个病猫当个健康的小宝宝啦！嘻嘻！

母亲一生的八个谎言

昨天是母亲节，<新洲日报>快乐星期天副刊配合这特别的日子，做了个母亲节专题，我在里头读了一篇很感人的文章，特地在网上搜查此文章，和大家一起分享。谢谢主篇曾毓林，转载了这篇感动许许多多人的文章。身为子女的我们，真的要即时行孝！

~ 母亲一生的八个谎言 ~

儿时，小男孩家很穷，吃饭时，饭常常不够吃，母亲就把自己碗里的饭分给孩子吃。母亲说，孩子们，快吃,我不饿！
―母亲撒的第一个谎。

男孩长身体的时候，勤劳的母亲常用周日休息时间去县郊农村河沟里捞些鱼来给孩子们补钙。鱼很好吃，鱼汤也很鲜。孩子们吃鱼的时候，母亲就在一旁啃鱼骨头，用舌头舔鱼骨头上的肉渍。男孩心疼，就把自己碗里的鱼夹到母亲碗里，请母亲吃鱼。母亲不吃，母亲又用筷子把鱼夹回男孩的碗里。母亲说，孩子，快吃吧，我不
爱吃鱼！
――母亲撒的第二个谎。

上初中了，为了缴够男孩和哥姐的学费，当缝纫工的母亲就去居委会领些火柴盒拿回家来，晚上糊了挣点分分钱补点家用。有个冬天，男孩半夜醒来，看到母亲还躬着身子在油灯下糊火柴盒。男孩说，母亲，睡了吧，明
早您还要上班呢。母亲笑笑，说，孩子，快睡吧，我不困！
――母亲撒的第三个谎。

高考那年，母亲请了假天天站在考点门口为参加高考的男孩助阵。时逢盛夏，烈日当头，固执的母亲在烈日下一站就是几个小时。考试结束的铃声响了，母亲迎上去递过一杯用罐头瓶泡好的浓茶叮嘱孩子喝了，茶亦浓，情更浓。望着母亲干裂的嘴唇和满头的汗珠，男孩将手中的罐头瓶反递过去请母亲喝。母亲说，孩子，快喝吧，我不渴！
――母亲撒的第四个谎。

父亲病逝之后，母亲又当爹又当娘，靠着自己在缝纫社里那点微薄收入含辛茹苦拉扯着几个孩子，供他们念书，日子过得苦不堪言。胡同路口电线杆下修表的李叔叔知道后，大事小事就找岔过来打个帮手，搬搬煤，挑挑水，送些钱粮来帮补男孩的家里。人非草木，孰能无情。左邻右舍对此看在眼里，记在心里，都劝母亲再嫁，何必苦了自己。然而母亲多年来却守身如玉，始终不嫁，别人再劝，母亲也断然不听，母亲说，我不爱！
――母亲撒的第五个谎。

男孩和她的哥姐大学毕业参加工作后，下了岗的母亲就在附近农贸市场摆了个小摊维持生活。身在外地工作的孩子们知道后就常常寄钱回来补贴母亲，母亲坚决不要，并将钱退了回去。母亲说，我有钱！
――母亲撒的第六个谎。

男孩留校任教两年，后又考取了美国一所名牌大学的博士生，毕业后留在美国一家科研机构工作，待遇相当丰厚，条件好了，身在异国的男孩想把母亲接来享享清福却被老人回绝了。母亲说，我不习惯！
――母亲撒的第七个谎。

晚年，母亲患了胃癌，住进了医院，远在大西洋彼岸的男孩乘飞机赶回来时，术后的母亲已是奄奄一息了。母亲老了，望着被病魔折磨得死去活来的母亲，男孩悲痛欲绝，潸然泪下。母亲却说，孩子，别哭，我不疼。
――母亲撒的第八个谎，也是最后一个谎言。

巴厘岛之购物篇(完结篇)

旅行不外是吃喝玩乐，身为女生的我，出来旅行，肯定少不了购物。出发前，我已向老公碎碎念说我要买木雕长颈鹿，老公就一直担心如何运送回来，嘻嘻！要买木雕，肯定是去Ubud Handicraft Market啦！但是，我错了，经过Sandy提点之下，要买便宜的木雕，油画，衣服鞋子，已经不是Ubud Handicraft Market专利了。我们发现了另一个新购物地点 ~ Sukawati，那里售卖的东西便宜过Ubud Market，但是，那里的环境还有待改善，毕竟知道这个地方的外国游客还很少。到达这地方后，我们兵分两路，因为有朋友托她买沙滩鞋。我们俩则着去找我的长颈鹿。我先买了24个最近流行的Frangipani花发夹送给朋友，一个才RM1.60元，在大马叫价一个RM5哩！不久后，我们找到我的长颈鹿木雕了，嘻嘻，经过一轮的杀价后，我们以超便宜的价钱成交，友善的摊主还免费为我的长颈鹿涂上一层保护漆，就这样，我们便开开心心的带着七只不同身高的木雕长颈鹿回马来西亚啦！忘了忘了，我老公还买了超便宜的木雕老鹰和大笨象，至今还为他以低价购得的战利品洋洋得意呢！他啊，杀价杀出瘾来了，一直告诉我，改天我们买了新家后，再来巴厘岛一趟“入货” ，呐呐呐，老公，你答应我的啊，不可耍赖噢！