坐月子食谱

我想，生在我们这个年代的产妇是比较幸福的吧？ 从前坐月产妇如不是天天吃姜酒鸡，就是吃猪脚醋， 这样一个月累积下来，哇哇不得了，有些因为吃太多肉类而便秘或大发胖，不然就是往后一看到这些食物就大喊怕怕了。现代的坐月餐食物种类比较多元化，而且还可以吃些菜类了，真是谢天谢地，听说以前坐月是不能吃蔬菜的(我妈妈那年代)。

由於我是家里第一个做月子的孩子，所以我母亲很早就叮嘱我去书局买坐月食谱让她参考参考。这几本书除了提供每星期适合产妇食用的食谱之外，也提供一些坐月子的禁忌和大家分享。我一直告诉妈妈，我希望可以天天有蔬菜吃噢，因为我比较容易和“便秘交上朋友”的人，哈哈！ 其他的除了我不吃猪脚醋，不吃内脏之外，我都不挑剔了 (其实我觉得自己麻烦得要死)。

你说，做我妈妈的是不是很可怜？ :p